hac işareti sitenin favicon unda var arkadaş baya dikkatli yorumunu okuduktan sonra gördüm...
baktığıma göre dediği
Erkek :
siz bir erkeksiniz ve istatistiklere göre erkekler bayanlardan daha kısa yaşarlar.
Sağlıklı BMI :
iyi iş! biliyorsunuz ki, çok yüksek BMI'ye sahip insanlar daha büyük kalp krizi riski taşırlar.
Fiziksel egzersiz :
egzersiz, akciğerinizi kuvvetlendirir ve metabolizmayı hızlandırır. dahası; kalp rahatsızlıkları, yüksek tansiyon, kas ağrıları ve damar sertleşmesini azlatır; diyabet ve aşırı kilolara iyi gelir. düzenli spor yapmak sizi formda tutar ve sağlıklı kılar. daha iyi bir görünüşe sahip olur ve daha geç yorulursunuz. bağışıklığınız güçlenir.
DİKKAT! Stres :
Stres sağlığınız için iyi değildir. Çalışmalar, stresin sağlığınıza etkisinin kötü olduğunu kanıtlamıştır.
Sigara kullanmıyorsunuz :
şansı kişilerden birisiniz, böyle devam edin! sigara içenlerin yaşam süresinde önemli bir kısalma olacağı çalışmalarca kanıtlandı.
İçki kullanmıyorsunuz :
Güzel' ara sıra içmek zararlı değildir, eğlence olarak addedilir. günde 5 bardak alkol alan insanlar, bazen alkol alanlardan 10 sene daha erken ölürler.
Kesinlikle 84 yaşına kadar yaşayacaksınız.
57 yılınız kaldı.
Ömer Nasuhi Bilmen : Ve eğer Allah Teâlâ nâsı zulümleri sebebiyle muaheze edecek olsa idi yeryüzünde bir hareket eder mahluk bırakmazdı. Velâkin onları mukadder bir zamana kadar tehir eder. Onların ecelleri geldiği vakit ise onlar ne bir saat geri kalabilirler ve ne de öne geçebilirler. NAHL 61.