Askıya alınmış instagram hesabını normal haline nasıl getiririm?

Arkadaşımın instagram hesabı askıya alınmış. E posta güncellemesi yapmasını istiyor fakat o işlemi yaparken hep hata veriyor. Ben bilgisayardan tarayıcıdan şifresini değiştirmesini istedi.Değiştirdi. Ama askı olayı devam ediyor. Google a sorduğumda instagram şikayet formunu doldur diyor fakat öyle bir form yok.Ne yapmam gerekiyor?Şimdiden teşekkürler