Bilgisayar-Bilişim Teknolojileri
Ana Sayfa
Bilişim Teknolojileri Forumu Son Konuları
24 Saat
Bilişim Teknolojileri - Formatör - Bilgisayar Öğretmeni Kayıt
Kayıt Olun
iletişim
iletişim
Detaylı Arama
Arama

Sabah kaçta uyanıyorsunuz?

Konu, 'Her Telden' kısmında suatozt tarafından paylaşıldı.


Sayfayı Paylaş /bbnetsosyal

  1. suatozt

    suatozt Seçkin Üye Seçkin Üye

    Kayıt:
    21 Eylül 2008
    Mesajlar:
    284
    Beğeni:
    0
    Arkadaşlar bu sabah 5 te uyandım. Hala kendime gelemedim. Acaba siz kaçta uyanıyorsunuz? Bu uykusuzluk için ne yapmalı?
     
  2. herohamster

    herohamster Süper Üye Süper Üye

    Kayıt:
    25 Şubat 2007
    Mesajlar:
    1.794
    Beğeni:
    11
    erken yat..
     
  3. glimmer

    glimmer Süper Üye Süper Üye

    Kayıt:
    28 Eylül 2009
    Mesajlar:
    1.085
    Beğeni:
    2
    hoh yani ne gereksiz bi sey yahuuu
     
  4. gdurgun

    gdurgun Üye

    Kayıt:
    15 Ekim 2007
    Mesajlar:
    27
    Beğeni:
    0
    00:30 6:15 hafta içi hergün yetiyormu uyku eee öğretmenler yatıyor ya ;)
     
  5. hamuş

    hamuş Seçkin Üye Seçkin Üye

    Kayıt:
    5 Kasım 2007
    Mesajlar:
    901
    Beğeni:
    0
    06:30 da kalkıyorum ama çok kötü zaten sabahçı öğlenci sistemini hiç sevmiyorum
     
  6. mmercan

    mmercan Seçkin Üye Seçkin Üye

    Kayıt:
    17 Şubat 2008
    Mesajlar:
    942
    Beğeni:
    0
  7. fcig

    fcig Site Gezgini

    Kayıt:
    6 Eylül 2012
    Mesajlar:
    95
    Beğeni:
    0
    07.30

    Erken kalkmak sıkıntı olduğundan 9-3 çalışmayı istedim. Bu saat iyi benim için şu an :)
     
  8. Bote0621

    Bote0621 Seçkin Üye Seçkin Üye

    Kayıt:
    26 Eylül 2012
    Mesajlar:
    350
    Beğeni:
    10
    Arkadaşım dünya telaşına kapıldığında uyuyamazsın.. Hani bende böyle oluyor. Ama genellikle 6-7 saat uyuyorum...
     
  9. ESKİŞEHİR

    ESKİŞEHİR Seçkin Üye Seçkin Üye

    Kayıt:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    421
    Beğeni:
    0
  10. xodeda

    xodeda Süper Üye Süper Üye

    Kayıt:
    18 Eylül 2007
    Mesajlar:
    1.904
    Beğeni:
    1
    Haftanın içihergün 05:30 da uyanıyorum. zil 06:40 da çalıyor.
     
  11. ercinc98

    ercinc98 Süper Üye Süper Üye

    Kayıt:
    30 Eylül 2007
    Mesajlar:
    1.881
    Beğeni:
    23
    yat 24:00 kalk 07:45
     
  12. EynelMefer

    EynelMefer Süper Üye Süper Üye Seçkin Üye

    Kayıt:
    6 Aralık 2011
    Mesajlar:
    1.169
    Beğeni:
    0
    alışık değilseniz zaten çok zorlanırsınız, bunun öyle tavsiyeli tedavisi yoktur ki :)
    bünyenizi alıştırırsanız 5 te kalkmak gün içinde sizi yormayacaktır, aksi taktirde kendinize gelmeyi bekleyin tüm gününüz iptal oldu bile :)
    uyku için dış etkenleri (oda havası,sıcaklığı,nemi,yatak özelliği,ort uyku seansları (1,5 saat),akşam yediklerin,gün içindeki vücut yorgunluğun,ruh halin vs) uygun değerlerde olursa saatin pek önemi kalmıyor :)
    benimkiside ort, 02:00-06:00 haftaiçi
    haftasonu değişiyor...
     
  13. boteci_Z

    boteci_Z Aktif Üye

    Kayıt:
    21 Eylül 2010
    Mesajlar:
    111
    Beğeni:
    0
    7,30da,pazarları kendiliğinden 8'de :(
     
  14. KöfteHoRr

    KöfteHoRr Süper Üye Süper Üye

    Kayıt:
    8 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.364
    Beğeni:
    28
    toplam 6 saat dersin olursa bunlarda salı çarşamba perşembe 12:30-14:00 arası olursa saat 10:00'da kalkarsın benim gibi :puhaha:
     
  15. serkanaytekin

    serkanaytekin Süper Üye Süper Üye

    Kayıt:
    25 Eylül 2012
    Mesajlar:
    993
    Beğeni:
    0
    sabah güneşi üzerinize doğmasın, bu hem sünnettir, hemde bilimsel olarak faydaları var, isteyen araştırsın.
     
  16. dibler

    dibler Aktif Üye

    Kayıt:
    1 Eylül 2009
    Mesajlar:
    120
    Beğeni:
    0
    hafta içi 5.30 daaaaa :? haftasonları sınav görevi olmadığı sürece kaçta uyanırsam 8)
     
  17. pinaraytas

    pinaraytas Aktif Üye

    Kayıt:
    12 Ocak 2011
    Mesajlar:
    249
    Beğeni:
    3
    aynen :...
     
  18. alonewolfselman

    alonewolfselman Seçkin Üye Seçkin Üye

    Kayıt:
    18 Eylül 2008
    Mesajlar:
    437
    Beğeni:
    10
    05.15-6.15 arası hocam. Malum namaz vakti.
     

Sayfayı Paylaş /bbnetsosyal